Notícias

Como evitar cicatrizes de queimadura: 7 dicas essenciais

Depois do susto e da dor inicial de uma queimadura, uma nova preocupação surge: “será que vai ficar uma marca?”. A formação de cicatrizes de queimadura é um dos principais receios de quem passa por esse tipo de acidente, e não é para menos. Uma cicatriz pode ser um lembrete constante do trauma, além de afetar a autoestima.

A boa notícia é que, com os cuidados certos durante o processo de cicatrização, é possível minimizar significativamente a aparência dessas marcas ou até mesmo evitá-las por completo, especialmente em escaras ou lesões mais leves. A forma como você trata a pele nos dias e semanas seguintes à queimadura é decisiva.

Neste guia, reunimos 7 dicas essenciais e práticas para ajudar sua pele a se recuperar da melhor forma possível e reduzir as chances de desenvolver cicatrizes de queimadura permanentes.

Por que as queimaduras deixam cicatrizes?

Antes das dicas, é importante entender o processo. Quando a pele é danificada por uma queimadura (especialmente as de 2º e 3º grau), o corpo inicia um processo de reparo intenso. Ele produz fibras de colágeno para “fechar” a ferida. No entanto, esse novo tecido de colágeno não tem a mesma qualidade e estrutura da pele original. Ele é menos flexível e pode ter uma textura e cor diferentes, resultando na formação de uma cicatriz.

A intensidade das cicatrizes de queimadura depende da profundidade da lesão e dos cuidados tomados. Agora, vamos ao que você pode fazer.

1. Primeiros socorros corretos são o primeiro passo

A prevenção de cicatrizes de queimadura começa nos primeiros minutos após o acidente. Agir rápido e da maneira certa pode diminuir a profundidade do dano na pele.

Resfrie a área imediatamente: Coloque a queimadura sob água corrente fria (nunca gelada) por 10 a 20 minutos. Isso ajuda a parar o processo de “cozimento” da pele, alivia a dor e reduz a inflamação, fatores que influenciam a cicatrização.
Não use receitas caseiras: Pasta de dente, manteiga, pó de café ou gelo podem irritar ainda mais a pele e aumentar o risco de infecção e de uma cicatriz pior.

2. Não estoure as bolhas

Se a sua queimadura for de 2º grau, é muito provável que bolhas apareçam. Por mais tentador que seja, não as estoure. As bolhas são um curativo natural do corpo, contendo um líquido que ajuda na cicatrização e protege a pele nova e sensível que está se formando por baixo contra bactérias. Estourá-las abre uma porta para infecções, que são uma das principais causas de cicatrizes de queimadura mais graves.

3. Mantenha a ferida limpa e hidratada

Uma ferida limpa e em um ambiente úmido cicatriza melhor e mais rápido.

Limpeza: Lave a área suavemente com água e sabão neutro, sem esfregar.
Hidratação e proteção: Após a limpeza, e conforme orientação médica, cubra a ferida com um curativo adequado. O médico pode indicar pomadas antibióticas ou cicatrizantes (como a sulfadiazina de prata) que mantêm a umidade ideal e previnem infecções. Troque o curativo conforme a recomendação profissional.

4. Proteção solar é inegociável

A pele em processo de cicatrização é extremamente sensível ao sol. A exposição aos raios UV pode causar hiperpigmentação, ou seja, escurecer a cicatriz, tornando-a muito mais visível.

Use protetor solar: Assim que a ferida estiver fechada, aplique diariamente um protetor solar com alto fator de proteção (FPS 50 ou mais) na área. Reaplique a cada 2 horas.
Cubra a área: Além do protetor, use roupas ou bandagens para cobrir a cicatriz sempre que for se expor ao sol. Mantenha esse cuidado por, no mínimo, seis meses após a queimadura.

5. Massageie a cicatriz (com orientação)

Depois que a ferida estiver completamente fechada, massagens suaves podem ajudar a prevenir cicatrizes de queimadura hipertróficas (elevadas e grossas). A massagem ajuda a quebrar o tecido de colágeno rígido que está se formando, tornando a cicatriz mais plana e flexível. Use um óleo ou creme hidratante recomendado pelo seu médico e faça movimentos circulares com uma pressão firme, mas suave, por alguns minutos, todos os dias.

6. Cuide da sua alimentação e hidratação

A cicatrização acontece de dentro para fora. Uma dieta rica em nutrientes pode acelerar e melhorar a qualidade do reparo da pele.

Proteínas: Essenciais para a construção de novos tecidos (carnes magras, ovos, leguminosas).
Vitamina C: Fundamental para a produção de colágeno (laranja, limão, morango, brócolis).
Zinco: Ajuda na síntese de proteínas (carnes, nozes, grãos integrais).
Beba muita água: Manter o corpo hidratado é vital para a saúde e elasticidade da pele.

7. Não hesite em procurar um dermatologista

Se a queimadura foi profunda ou se você notar que a cicatriz está ficando elevada, muito vermelha, com coceira intensa ou limitando seus movimentos, procure um dermatologista. Existem tratamentos específicos para melhorar a aparência das cicatrizes de queimadura, como:

Placas de silicone: Ajudam a hidratar e comprimir a cicatriz, diminuindo sua espessura e vermelhidão.
Injeções de corticosteroides: Podem reduzir o tamanho de cicatrizes hipertróficas e queloides.
Tratamentos a laser: Ajudam a nivelar a textura e a corrigir a coloração da cicatriz.

Lembre-se: paciência é fundamental. O processo de maturação de uma cicatriz pode levar mais de um ano. Seguindo essas dicas, você dará à sua pele a melhor chance de se recuperar com uma marca mínima.

Este artigo foi projetado para ser um recurso completo e confiável. A estrutura em lista facilita a leitura e a aplicação das dicas, enquanto a explicação do “porquê” por trás de cada cuidado agrega autoridade ao conteúdo.

A Clínica Cepelli oferece tratamento especializado em Tratamento de Feridas e Queimaduras em Florianópolis

Conheça nossa página no Facebook e o nosso Instagram

Voltar