Cirurgia bariátrica: mudança de hábitos é fundamental para o sucesso da intervenção
Publicado em 26 de maio de 2022
Conheça dicas valiosas para o pré e o pós-operatório em cirurgia bariátrica para pacientes que passam pela operação
A cirurgia bariátrica tem como foco principal a perda de peso. Tanto que todos os pacientes elegíveis a ela devem passar por rigorosas análises e preencher os requisitos necessários. Mas não é só isso. Além de trazer benefício na árdua luta contra outras doenças associadas, como diabetes e hipertensão, a bariátrica demanda uma mudança de hábitos essencial para que as metas sejam atingidas e mantidas.
Mudanças já devem ser colocadas em prática no período pré-operatório, com o objetivo de preparar o indivíduo para as transformações que virão pela frente
Por ser um procedimento complexo, a cirurgia bariátrica exige seriedade e dedicação do paciente. Veja abaixo alguns hábitos que devem ser iniciados algumas semanas antes da cirurgia:
Água
O ideal é realizar as refeições sem a ingestão de líquidos, mesmo que seja água. Naturalmente, é evidente que não será de uma hora para a outra que este objetivo será alcançado, mas gradativamente é possível conseguir resultados. Outro ponto importante: entre as refeições, aí sim, beber bastante água;
Refeições
Procure fazer de quatro a cinco refeições moderadas por dia. Essa será a realidade na pós-bariátrica. Ainda que o volume ingerido no pré-operatório seja maior do que no pós, com várias refeições escalonadas durante o dia é possível ir melhorando o hábito e comer menos quantidade;
Qualidade dos alimentos
Evite alimentos industrializados desde já. Eles estarão proibidos após a cirurgia bariátrica. Biscoitos, sucos, embutidos, salgadinhos, refrigerantes e afins devem ser banidos gradativamente. Dê preferência às frutas, inclua saladas nas refeições e se eduque a mastigar devagar, sem pressa.
No pós operatório, você verá como as ações acima são valiosas, já que se iniciará um novo processo. Veja:
Alimentação pós-cirurgia
Logo após a cirurgia bariátrica, se dá início a alimentação líquida e em pequenas quantidades. Gradualmente, o paciente terá acesso a alimentos pastosos e, depois, sólidos. Daí vem a importância de já se conscientizar e colocar em prática uma alimentação mais ordenada e saudável antes da operação;
Exercícios físicos
Um dos hábitos mais salutares no tratamento de cirurgia bariátrica é a prática de exercícios físicos. Desde as caminhadas ainda no hospital para movimentar o organismo, até o auxílio profissional para realizar exercícios moderados, essa nova realidade passará a fazer parte da rotina do indivíduo;
Auxílio psicológico
Mentalmente, também é preciso cuidar da saúde, já que a cirurgia bariátrica traz novas diretrizes e formas de encarar ambientes. Vida familiar, social, profissional e afetiva estão diretamente ligadas à autoestima e ao entendimento do indivíduo de como ele se enxerga após a intervenção.
A Cepelli está localizada em Florianópolis, Santa Catarina, e atende, desde 2013, pacientes elegíveis à cirurgia bariátrica. Equipe multidisciplinar, infraestrutura e atendimento humanizado são nossas credenciais.
A Clínica Cepelli oferece tratamento especializado em Tratamento de Queimaduras