Exercícios pós cirurgia bariátrica são realmente seguros?
Publicado em 6 de julho de 2021
Como a medicina enxerga a necessidade de exercícios físicos em pacientes que passaram por uma cirurgia bariátrica?
Uma pessoa que busca passar por uma cirurgia bariátrica com certeza está muito acima do seu peso, atingindo o grau de obesidade. Porém, não apenas antes da cirurgia, mas o pós cirúrgico também exige uma restrição alimentar e novos hábitos na rotina do paciente. Entenda melhor!
Exercícios físicos são indicados para pacientes que fizeram cirurgia bariátrica?
Essa é uma das maiores dúvidas de pacientes e familiares de pacientes que passaram por cirurgias bariátricas. Sim, pacientes que passaram por uma cirurgia bariátrica podem e até devem fazer exercícios físicos, desde que sejam autorizados e monitorados por seu médico! Veja abaixo os exercícios mais indicados no pós-operatório:
Caminhadas
Por ser de baixo impacto, as caminhadas são ótimas aliadas de pacientes pós bariátricas. Ainda no quarto, após a cirurgia, os médicos já orientam que o paciente caminhe um pouco, de hora em hora, assim as dores abdominais causadas pelos gases que são injetados durante a operação, diminuem e até melhoram o funcionamento do intestino.
Musculação
Malhar também é permitida, desde que o paciente intercale musculação e exercícios aeróbicos. A musculação ajuda a prevenir a perda excessiva de massa muscular em situações de perda de peso acelerado, ou seja, isso contribui para a redução do excesso de pele e flacidez que ficam após o fim da cirurgia bariátrica. Os exercícios aeróbicos são importantes para auxiliar na perda de calorias.
Novos hábitos
A pós-bariátrica também traz uma necessidade de mudança na rotina. Um paciente que passa por essa cirurgia precisa buscar auxílio médico para mudar completamente a sua alimentação e os seus hábitos, ou seja, uma equipe multidisciplinar precisa acompanhá-lo para que ele tenha êxito em todas as etapas da pós cirurgia!
A Cepelli é uma clínica que atua em Florianópolis, Santa Catarina, desde 2013, e recebe e trata pacientes com indicação de bariátrica. Com amplos recursos tecnológicos em saúde e uma equipe multidisciplinar altamente capacitada, buscamos o atendimento de qualidade e humanizado, a fim de personalizar cada tratamento visando a pronta recuperação e reinserção do paciente aos seus meios de convívio familiar, social e profissional.
A Clínica Cepelli oferece tratamento especializado em Tratamento de Queimaduras